Cara Untuk Meredakan Batuk dan Pilek

Ada 5 langkah yang bisa
dilakukan seseorang untuk meredakan
kondisi batuk pilek.
Umumnya batuk dan pilek menyebar
melalui tetesan bakteri atau virus yang
terbang di udara. Diperkirakan ada
sekitar 200 jenis virus yang bisa
menyebabkan kondisi ini. Orang dewasa
akan mengalami pilek sekitar 2-5 kali
dalam setahun, sedangkan anak-anak
bisa 5-10 kali dalam setahun.
Sebagian besar orang akan lebih rentan
tertular batuk dan pilek ketika musim
dingin, hal ini karena adanya penurunan
suhu di sekitar serta kekebalan tubuh
yang berkurang.
Meski begitu ada 5 langkah mudah yang
bisa dilakukan seseorang untuk
meredakan batuk dan pilek yang
dialaminya,yaitu:
1. Mandi menggunakan air panas
Mandi dengan menggunakan air panas
bisa membuat tuubuh menjadi tenang
dan juga rileks, serta membantu
meringankan lendir yang bertumpuk di
dada sehingga bisa bernapas lebih
mudah.
2. Mengonsumsi sup hangat
Mengonsumsi sup hangat yang terdiri
dari ayam dan sayuran sangat bagus
bagi tubuh. Sup hangat ini tidak hanya
membantu membersihkan saluran udara
tapi juga memberikan energi dan
kekuatan yang dibutuhkan oleh tubuh.
3. Mengonsumsi satu sendok madu
Mengonsumsi madu yang murni dan
alami bisa menjadi cara yang efektif
untuk menyingkirkan batuk rejan,
cukup konsumsi 1 sendok madu setiap
hari.
4. Berkumur dengan air garam
Cobalah mengambil 1 sendok teh garam
dan dicampur dengan air hangat, lalu
gunakan campuran ini untuk berkumur
setidkanya 4 kali dalam sehari.
5. Melakukan inhalasi uap
Inhalasi atau penguapan termasuk cara
yang cukup efektif untuk
menyembuhkan batuk dan sakit kepala
yang terjadi karena adanya
penumpukan lendir. Uap yang dihirup
akan membantu mencairkan lendir
sehingga lebih mudah dikeluarkan dan
lebih mudah bernapas.
sumber:Indiavision

Read More

Waspadai Batuk Pada Anak

Anak kecil yang mengalami batuk terus
menerus bisa membuat orangtua
khawatir karena dapat mengganggu
aktivitas si kecil sehari-hari dan juga
waktu tidurnya. Tapi ada beberapa hal
yang sebaiknya diperhatikan orangtua
jika batuk anak tak kunjung sembuh.
"Biasanya batuk terjadi selama 7-10 hari
setelah pilek berhenti. Tapi jika batuk
mulai mengganggu tidur, ada demam
yang menyertai atau batuk yang terjadi
menyebar di rumah, maka perlu
diwaspadai," ujar Dr Elaine Schulte,
dokter anak dari Clevelend Clinic
Schulte menuturkan sebagian besar
anak mengembangkan batuk yang
disebabkan oleh adanya infeksi saluran
pernapasan atas, dan biasanya dengan
memperbaiki kelembaban lingkungan
bisa cukup membantu kondisi tersebut.
"Petunjuk lain yang bisa membantu
adalah menjaga cairan di bagian
belakang tenggorokan tetap lembab.
Umumnya anak-anak yang sudah besar
bisa mengonsumsi obat batuk untuk
membantu mengatasinya," ungkapnya.
Berdasarkan American Academy of
Pediatrics, studi menunjukkan jika obat
batuk yang diberikan pada anak-anak
berusia di bawah 6 tahun tidak bekerja,
kemungkinan ada efek samping yang
cukup serius.
"Jika anak Anda batuk, maka cara
terbaik adalah mendorong cairan atau
lendir tersebut untuk keluar sehingga
tidak terjebak di dalam paru-paru yang
bisa menyebabkan pneumonia," ujar
Schulte.
Lebih lanjut Schulte menuturkan jika
batuk berlangsung lebih dari 10 hari,
maka orangtua harus menghubungi
dokter untuk memastikan si kecil tidak
mengalami pneumonia, batuk rejan atau
infeksi sinus.

sumber:Foxnews

Read More

Khasiat Daun Dewa

Salah satu manfaat yang diambil daun dewa yaitu tumbuhan tersebut bersifat Coagulant atau mencairkan kebekuan darah stimulasi sirkulasi , menghentikan pendarahan , menghilangkan panas , membersihkan racun , anti karsinogen dan anti mutagenetis ,diuretik. Dalam farmakologi China di sebut tumbuhan yang memiliki rasa khas dan sifat netral.

Umbi daun dewa dapat menghilangkan pembekuan darah di pembuluh darah , sehingga memungkinkan sebagai obat stroke dan jantung koroner . selain itu umbinya berkhasiat untuk mengatasi bengkak karena memar , tulang patah , pendarahan sehabis melahirkan dan sakit sakit jantung.

khasiat daun dewa antara lain :

1.Mencegah dan Mengobati Stroke

Umbi daun dewa segar sekitar 10 gram ditumbuk halus , tambahkan air setengah gelas , saring , peras terus diminum setiap sore atau daun 2-4 lembar untuk lalap (tiga kali sehari).


2.Luka Terpukul

Daun Dewa segar 15-30 gram direbus dengan air kira-kira untuk tiga kali minum atau di tumbuk di ambil airnya , campur dengan arak yang di panaskan , minum rutin tiga kali sehari.jika sudah membaik hentikanlah.


3.Pendarahan pada wanita , pembengkakan payudara,batuk,muntah darah


Tanaman lengkap 1 batang direbus , diminum


4.Digigit ular atau digigit binatang lain


Umbi dilumatkan kemudian ditempelkan ke tempat yang di gigit.


5.Kutil dan uci-uci


Daun dewa 5 lembar dihaluskan dan di lumurkan pada tempat berkutil ,kemudian di balut . dilepas keesokan hari.


6.Tumor


Ambil daun dewa 3-4 lembar kemudian dimakan mentah atau di lalap.


7.Batu Kandung kemih


Ambil 15 gram daun dewa di tumbuk halus , tambahkan air segelas,saring,peras , minum tiga kali sehari.



Sumber : Dari Berbagai Sumber

Read More