Manfaat Teh Untuk Kesehatan

Teh memiliki beberapa manfaat kesehatan yang luar biasa yang melekat padanya. Konsumsi rutin berbagai bentuk teh membantu menjaga kesehatan yang baik. Rutin meminum teh membantu dalam menjaga berat badan, melawan penyakit, meningkatkan energi dan mengurangi stres. Ini memiliki banyak sifat obat dan manfaat. Ini adalah bagian dari banyak budaya di seluruh dunia karena manfaatnya untuk menjalani hidup sehat.

Hal ini telah menjadi bagian dari budaya yang berbeda baik karena rasa yang luar biasa dan aroma yang mudah diterima oleh masyarakat. Hal ini dicampur dengan air atau susu dan memiliki beberapa rasa seperti lemon, jahe, chamomile, coklat dll Setiap orang dapat memilih untuk minum rasa tergantung selera mereka. Hal ini dapat dikonsumsi panas atau dingin. Teh seperti teh hijau sangat populer dalam budaya tertentu dan mendapatkan popularitas di seluruh dunia untuk manfaat kesehatan nya.

Minum teh biasa membantu dalam kontrol kolesterol, mencegah risiko serangan jantung dan stroke, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dll Teh kaya akan anti-oksidan yang membantu dalam mengurangi efek penuaan dan memperpanjang usia. Hal ini membantu dalam mengontrol racun dalam tubuh Anda. Teh tanpa susu sangat rendah kalori. Dibandingkan dengan kopi, teh mengandung hampir 1/3 kandungan kafein, yang membantu mencegah efek buruk dari kelebihan mengkonsumsi kafein. Ini memiliki manfaat obat lain yang membantu dalam memerangi kanker, kerusakan gigi, mengendalikan stres dan mencegah tubuh Anda dari penangkapan infeksi dan penyakit.
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari teh :

Anti-oksidan
Teh kaya akan anti oksidan yang memperlambat proses penuaan dalam tubuh Anda dan membantu Anda terlihat dan merasa lebih muda. Ia membantu dalam memperpanjang hidup dengan memerangi efek buruk dari oksidasi dalam tubuh dan juga membantu kulit Anda terlihat lebih baik.

Mencegah serangan jantung dan stroke
Minum teh membantu dalam menjaga arteri halus Anda, mencegah penyumbatan dan pembekuan darah terbentuk dari kolesterol yang tidak diinginkan. Hal ini membantu dalam menjaga arteri sehat.

Mencegah Overdosis Kafein
Konsumsi kafein berlebih dari minum kopi terlalu banyak memiliki banyak efek buruk pada kesehatan. Hal ini bisa dicegah dengan minum teh yang hanya mempunyai1/3 kafein dibandingkan dengan kopi.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Teh membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dengan memperkuat pertahanan terhadap berbagai infeksi dan penyakit. Anda cenderung terhindar dari demam dan pilek dengan konsumsi teh secara rutin.

Meningkatkan Metabolisme
Berbagai penelitian telah menunjukkan teh hijau dalam meningkatkan tingkat metabolisme pada orang membantu mereka untuk membakar hampir 70 sampai 80 persen kalori tambahan dengan hanya minum lima cangkir teh hijau per hari.

Mengurangi Tingkat Stres
Mengkonsumsi teh hitam pada khususnya telah terbukti mengurangi hormon stres dalam tubuh Anda dengan mengurangi stres secara keseluruhan dan juga mengatur tekanan darah membantu dalam mencegah serangan jantung dan masalah terkait lainnya.

Membantu Dalam Memerangi Kanker
Teh mengandung polifenol, yang merupakan antioksidan yang membantu dalam memerangi dan mencegah kanker. Teh hijau khususnya telah ditunjuk untuk mengaktifkan enzim detoksifikasi yang dapat membantu melindungi terhadap tumor.

Kesehatan Tulang
Teh hijau telah ditemukan untuk meningkatkan kepadatan dan kekuatan mineral tulang. Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita lansia yang minum teh memiliki kepadatan tulang lebih tinggi pada pinggul mereka dan melindungi terhadap keropos tulang dan osteoporosis.

Gigi Yang Baik
Teh mengandung sejumlah kecil fluoride dan tanin secara alami yang membantu dalam menjaga plak dan kerusakan gigi. Ketika fluoride bercampur dengan air liur, bakteri tidak dapat memproduksi asam yang membuat gigi berlubang.




Sumber-Boldsky

Read More

Sejak Dalam Kandungan Sistem Kekebalan Tubuh Terjadi

Para peneliti di Universitas Lund ini menjelaskan bagaimana dan kapan sistem kekebalan tubuh terbentuk, meningkatkan harapan pemahaman berbagai penyakit yang lebih baik pada anak-anak, seperti leukemia.

Sistem kekebalan tubuh yang kompleks dan sejumlah penyakit genetik yang dikaitkan dengan cacat pada sel-sel yang membentuk asal-usulnya. Penelitian dari Lund dan Universitas Oxford menyajikan temuan unik pada pembentukan sel-sel ini.

Kita tahu bahwa sel-sel darah induk pertama dibentuk di wilayah aorta dan kemudian melakukan perjalanan ke hati, yang merupakan organ pembentuk darah utama tubuh selama tahap janin. Dalam hati, sel-sel darah induk menghasilkan lebih banyak sel darah matang yang membentuk sistem darah kita. Pada saat yang sama, sel T dan B terbentuk, yang terdiri dari dasar sistem kekebalan tubuh yang canggih. Sejak lahir, proses ini berlangsung di tulang sumsum dan hati berhenti untuk membentuk cells.Penelitian terhadap darah telah lama dipercaya bahwa sel-sel pertama yang mengarah pada pengembangan sistem kekebalan tubuh kita, sel-sel kekebalan-kompeten, terbentuk dari sel-sel darah induk dalam hati sementara janin berkembang.

Sel darah induk dapat ditemukan dalam hati pada janin tikus selama 11 hari, yang setara dengan usia kehamilan sekitar 6 minggu pada manusia. Dalam studi saat ini, yang dilakukan pada tikus, para peneliti menunjukkan bahwa sel-sel ini terkait dengan sistem kekebalan tubuh kita terbentuk lebih awal dari ini, dalam embrio yolk sac, yaitu sebelum sel-sel darah induk pertama terbentuk. Dalam embrio manusia, yolk sac adalah salah satu dari tiga kantung janin dan muncul di sekitar minggu kelima kehamilan.

"Pertanyaan kita ajukan adalah apakah sistem kekebalan tubuh terbentuk dengan cara yang berbeda pada janin daripada pada orang dewasa dan bagaimana awal perkembangan sel janin yang membentuk sistem kekebalan awal dapat kami temukan. Pengetahuan ini penting karena membantu kita untuk memahami bagaimana dan kapan sistem kekebalan tubuh kita mulai terbentuk dan apa bisa salah dalam proses tersebut, "jelas Charlotta Böiers, postdoctoral fellow di Lund University.l Leukemia pada anak-anak adalah salah satu contoh betapa pentingnya bagaimana memahami terbentuknya sistem kekebalan tubuh. Mutasi pertama menuju leukimia telah terbukti terjadi pada saat masih anak-anak dalam kandungan.

"Hal ini masih belum diketahui di mana sel atau sel pertama ini terjadi dan oleh karena itu penting bagi kita untuk melanjutkan penelitian kami tentang bagaimana sistem kekebalan tubuh dimulai pada manusia. Tujuannya adalah sekarang untuk melanjutkan investigasi kami pada manusia", kata Charlotta Böiers.Jika memungkinkan untuk dibuktikan bahwa sel-sel bermutasi pada tahap sangat awal perkembangan, maka ini akan meningkatkan pemahaman kita tentang bagaimana leukimia terjadi. "Sel-sel pertama tampaknya menghilang dalam tahap akhir dari perkembangan janin. Ini mungkin tidak terjadi ketika ada mutasi. Mungkin sel-sel rusak bukannya tetap hidup, dan mutasi selanjutnya terjadi yang pada gilirannya dapat menyebabkan anak untuk mengidap kanker. "



Sumber-Medindia

Read More

Protein Gata-3 Berperan Penting Untuk Kekebalan Tubuh

Protein Gata-3 memainkan peran penting dalam respon kekebalan tubuh mamalia ,tetapi fungsi keseluruhan dalam pengembangan sel dan pembentukan kanker belum dipahami dengan baik.Dalam upaya untuk lebih mendefinisikan pentingnya Gata-3,para peneliti dari University of North Carolina telah melacak bagaimana protein melakukan fungsi penting dalam CD8+ tipe sel-T dari sistem kekebalan tubuh Gata-3,peran dalam CD4 T- sel telah banyak dipelajari,tetapi perannya dalam sel CD8 + telah menerima sedikit perhatian.

"Kami ingin tahu apa fungsi dasar Gata-3 dalam mengatur biologi sel,meskipun telah menunjukkan bahwa Gata-3 sangat penting untuk fungsi CD4 + T jenis sel untuk membersihkan parasit ekstraselular,"kata Yisong Wan,PhD,asisten profesor mikrobiologi dan imunologi di UNC School of Medicine dan anggota UNC Lineberger Comprehensive Cancer Center.Penelitian yang diterbitkan secara online 26 Mei 2o13 oleh Nature Imunologi ,menunjukkan bahwa Gata-3 diperlukan untuk dan fungsi CD8 + sel-T,jenis sel-T menengahi respon kekebalan terhadap patogen yang jelas membasmi tumor dan meningkatkan peradangan.

"Jika anda menghapus gen dalam tikus ,embrio tikus akan gagal berkembang.Hal ini terlibat dalam tahap perkembangan di banyak jenis sel,"kata Wan.
Menggunakan model tikus dengan protein Gata-3  gen dihapus hanya dalam sel-T,para peneliti menemukan bahwa sementara CD8 + sel dapat berkembang tanpa Gata-3,gen sangat sangat diperlukan untuk pemeliharaan dan fungsi sel-T.

Ini pemahaman baru tentang hubungan antara CD8 + sel gata-3 dan akan memberikan pemahaman yang lebih immunoregulation dan bisa membantu dalam mengembangkan terapi untuk penyakit imunologi.Studi ini juga menemukan bahwa gata-3 mengatur jalur sinyal yang mengaktifkan onkogen c-MYC.Gata-3 telah dikaitkan dengan beberapa jenis tumor .
"Salah satu penanda untuk beberapa jenis kanker payudara adalah pengaturan Gata-3 dan baru-baru ini dikaitkan dengan pengembangan T-cell leukemia"kata Wan,"Aku takkan terkejut dan ini adalah sedikit spekulasi ,jika protein Gata-3 yang mungkin memilki fungsi dalam mencegah kanker payudara tertentu dan leukemia sel-T melalui jalur MYC," kata Wan."Jika kita dapat menargetkan gata-3 dalam beberapa jenis kanker ,kita mungkin dapat menekan pembentukan tumor."

Sumber : Medindia

Read More