Tanaman Herbal Untuk Berhenti Merokok

Salah satu kecanduan paling sulit untuk berhenti adalah merokok. Tembakau dan kecanduan nikotin adalah kombinasi yang sulit jauh dari masyarakat. Anda mungkin sudah mulai merokok sebagai remaja mencoba sesuatu yang baru, terpikat dengan pergaulan teman-teman.

Ada beberapa metode yang kurang dikenal yang melibatkan berbagai herbal dan suplemen herbal yang dapat membantu Anda untuk berhenti merokok. Obat herbal mendapatkan popularitas karena murni alami karena mereka tidak memiliki efek samping. Mereka dapat diekstrak dari tanaman tertentu, bunga, daun atau ekstrak jamur.

Keputusan untuk berhenti merokok membutuhkan banyak dukungan dari keluarga. Anda dapat memilih obat herbal untuk berhenti merokok. Gejala pada waktu berhenti merokok bervariasi antara mual ringan sampai komplikasi berat tergantung pada tingkat kecanduan dan seringnya merokok. Sementara memilih obat herbal untuk berhenti merokok, Anda diresepkan beberapa herbal yang berbeda untuk melawan gejala pembersihan nikotin yang berbeda. Setiap gejala memerlukan obat herbal yang berbeda untuk mengatasi.

Berikut adalah beberapa obat herbal yang populer untuk berhenti merokok ;

Bunga St John Wort
Hal ini dikatakan menjadi yang paling populer di kalangan obat herbal untuk berhenti merokok. Ini membantu untuk menenangkan dan membuat rileks tubuh dan membantu mengurangi jumlah stres dan agitasi yang dialami oleh seseorang melalui penarikan nikotin.


Bunga Lobelia
Ini adalah salah satu ramuan yang meniru efek nikotin pada otak dengan cara non-adiktif. Oleh karena itu dikatakan menjadi salah satu herbal yang paling efektif yang digunakan untuk berhenti merokok. Cukup membeli produk berhenti merokok di beberapa toko obat yang mengandung ekstrak ramuan ini.


Vervain Biru
Vervain biru bertindak sebagai obat penenang alami membantu Anda untuk bersantai menghilangkan stres, kecemasan, ketegangan dan agitasi. Dengan cara ini dapat membantu Anda mengatasi masalah nikotin dan mengendalikan dorongan untuk merokok.


Pepermin
Salah satu efek samping dari penarikan diri dari nikotin adalah mual dan muntah dalam beberapa kasus. Peppermint terkenal untuk menghilangkan mual dan merangsang relaksasi. Bahkan memiliki anestesi dan efek penghilang rasa sakit pada tubuh.

Ginseng Korea
Ramuan ini sangat kuat yang digunakan untuk meningkatkan tingkat energi dan membantu tubuh Anda mengatasi stres. Sementara Anda ingin untuk berhenti merokok, tubuh Anda rentan terhadap stres dan kelesuan. Ginseng membantu tubuh Anda mengatasi gejala-gejala penarikan nikotin.

Motherwort
Ini adalah salah satu ramuan lain yang memiliki sifat bertindak sebagai obat penenang. Menginduksi ketenangan selama dalam kecemasan. Bila Anda sedang dalam proses berhenti merokok, Anda rentan terhadap serangan kecemasan.

Black cohosh
Sebagai pilihan obat penenang yang aman untuk menangani kegelisahan dan kecemasan. Ini adalah gejala yang paling umum yang dihadapi selama penarikan nikotin yang mengarah ke pemicu bila tidak ditangani. Black cohosh ramuan yang membantu dalam berurusan dengan penarikan nikotin utama yang lebih baik.

Slippery elm
Kadang-kadang setelah berhenti merokok akan menghadapi masalah pencernaan dan banyak ketidaknyamanan yang timbul pada gangguan pencernaan. Tanaman ini membantu karena kaya nutrisi dan mudah dicerna, menjadikannya sebagai makanan yang sangat baik selama proses berhenti merokok.



Sumber-Boldsky