Kebersihan Lidah Mencerminkan Kesehatan

Kebersihan mulut penting tidak hanya untuk mulut yang sehat, tetapi juga untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Lidah Anda bisa merasakan banyak tanda peringatan dini yang harus diidentifikasi dan diobati pada saat yang tepat. Kesehatan lidah Anda berbicara banyak tentang kesehatan tubuh Anda.

Ujung lidah menunjukkan kondisi jantung dan paru-paru sedangkan sisinya mengungkapkan kondisi hati dan ginjal. Kondisi perut dapat ditemukan dengan memeriksa tengah lidah memberikan informasi mengenai bagian bawah perut.

MEMBERSIHKAN LIDAH PUTIH ANDA:

# Cara Sederhana
Setiap kali kita membahas kebersihan mulut, orang biasanya cenderung berbicara tentang kebiasaan menyikat gigi yang baik dan benar. Pertimbangkan untuk membersihkan gusi, tapi kita umumnya cenderung mengabaikan kebersihan lidah. Adalah penting bahwa kita harus tahu bagaimana lidah bersih karena lidah adalah tempat dimana banyak bakteri bisa tumbuh. Lidah higienis tidak hanya menyebabkan banyak penyakit mulut seperti gigi busuk dan bau mulut, tetapi juga mempengaruhi kesehatan secara umum pada tubuh Anda.

Di sini kita membahas beberapa tips kebersihan lidah yang akan membantu menjaga lidah Anda sehat dan bersih. Dianjurkan agar Anda mengikuti panduan ini secara teratur, setidaknya dua kali sehari.

- Pembersih Lidah
Dari sekian banyak teknik tentang cara untuk menjaga lidah bersih, yang paling umum adalah dengan menggunakan pembersih lidah. Anda dapat menggunakan plastik atau logam scraper lidah untuk membersihkan lidah Anda, tapi hati-hati jangan menekan terlalu keras dapat melukai lidah.

- Obat Kumur
Menggunakan obat kumur di antara waktu makan membantu mencegah pertumbuhan bakteri di lidah yang menyebabkan bau mulut. Ini akan membantu dalam menjaga kebersihan lidah dan kesehatan mulut.

- Air Garam
Membilas mulut Anda secara teratur dengan air garam juga mempunyai tujuan yang sama dengan menggunakan obat kumur. Ini membantu mencegah kuman berkembang di lidah dan tidak memungkinkan bakteri untuk memakan sisa-sisa makanan yang membusuk dan menyebabkan bau mulut.

- Salep
Anda mungkin telah memperhatikan lapisan putih di lidah Anda ketika Anda mengalami demam. Dalam beberapa kasus mungkin disebabkan oleh infeksi jamur. Anda perlu menggunakan beberapa salep yang diresepkan oleh dokter untuk menjaga kebersihan lidah Anda.








Sumber-Boldsky